随着国家全面开放二胎计划生育政策,越来越多家庭计划生育二胎,尤其一些高龄女性,但是高龄产妇在怀孕过程中容易发生各种并发症,以及分娩过程中也比较容易造成难产,具有非常高的危险性,那么,高龄生二胎注意事项有哪些呢?
 
1、孕期检查
 
    孕期检查对高龄孕妇非常重要。怀孕16-20周时必做唐氏筛查。唐氏筛查风险高的要做羊水穿刺,以检查胎儿是否异常。孕期要按照医生要求定期去查体,一边及时检测产妇健康状况及胎儿发育状况。
 
2、产前准备
 
    高龄产妇顺产的难度很大,能否顺产一定要听医生建议,不要自己硬撑,可能危及产妇及胎儿生命。90%的高龄产妇选择剖宫产。因为高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息。
 
3、补充营养
 
    需要多食用一些高蛋白高、低脂肪、性温和的食物。像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。
 
4、补充叶酸
 
    服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。尤其是高龄产妇,无论在孕前备孕期还是在怀孕初期前三个月,要一直补充叶酸。多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。
 
5、适当运动
 
    通过运动,可帮助孕妈咪预防便秘和静脉曲张,使关节韧带变得柔软,腹部肌肉更有力量,避免自身及胎宝贝的体重增长过多,减轻日益沉重的身体带来的种种不适。
 
6、充足睡眠

充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力,是保证孕妇身体健康良好状态的重要保障。除了保障夜间睡眠,每天中午最好也午休一小时。
 
7、远离不良的环境因素
 
    避免去一些人多的公共场合,不要去空气不流通的地方,不乱使用药物,远离疾病人群,远离辐射等。
 
 
    关于高龄孕妇二胎注意事项,就介绍到这里,希望对各位高龄孕妇起到一定的帮助。高龄产妇怀孕要比其他女性怀孕要承担更多的风险,因此在孕期一定要注意做好保健工作,这样才能安全度过整个孕期,生下健康宝宝。